Liberación miofascial del diafragma No hay más de un misterio
La profundidad del tórax aumenta cuando el diafragma se contrae y desciende, pues su fruncimiento lo desciende hacia la pelvis.Los deportistas pueden beneficiarse de la ella para mejorar la flexibilidad y estrechar la rigidez muscular, lo que puede llevar a un mejor rendimiento en sus actividades físicas.Cuando tiene un tono muy elevado significa